Лятото върви с пълни сили, а с него и мечтите за дълги слънчеви разходки и безкрайни игри навън. За родителите на малки бебета обаче, горещините носят и редица въпроси: Как да облека бебето? Как да го предпазя от слънцето? Достатъчно течности ли приема?
Спокойствие! С правилната подготовка и няколко ключови знания, грижата за бебето през лятото може да бъде лесна и приятна. Събрахме 10 изпитани съвета, които ще гарантират комфорта и безопасността на вашето мъниче през целия сезон.
- Хидратация, хидратация и пак хидратация!
Най-важното правило в жегите. Бебетата се дехидратират много по-бързо от възрастните.
- За кърмени бебета: Кърмата е напълно достатъчна. Не е нужно да давате вода (освен ако педиатърът не е препоръчал друго). Просто кърмете по-често, дори и за по-кратко.
- За бебета на адаптирано мляко: Следвайте обичайния график, но предлагайте малки количества преварена и охладена вода между храненията.
- За захранени бебета (над 6 месеца): Предлагайте вода редовно през целия ден. Можете да включите в менюто и сочни плодове като диня и пъпеш.
- Облечете го с „умни“ дрехи
Забравете за дебелите и синтетични материи. Кожата на бебето трябва да диша. Избирайте летни бебешки дрехи от 100% памук, лен или бамбук. Светлите цветове са за предпочитане, защото отразяват слънчевата светлина. Едно тънко памучно боди с къс ръкав често е напълно достатъчно.
- Безкомпромисна слънцезащита
Бебешката кожа е изключително тънка и няма защитните механизми на кожата на възрастен.
- Сянката е най-добрият приятел: Винаги търсете сянка – под дърво, чадър или сенника на количката.
- Слънцезащитен крем: Използвайте бебешки слънцезащитен крем с висок минерален филтър (SPF 50+) и нанасяйте на всеки два часа върху откритите части на тялото.
Внимание: Бебета под 6 месеца не трябва да се излагат на директна слънчева светлина.
- Изберете правилното време за разходка
Планирайте разходките разумно. Най-доброто време е рано сутрин (до 10:30-11:00 ч.) и късно следобед (след 17:00 ч.). Избягвайте разходките в пиковите часове, когато слънцето е най-силно и температурите са най-високи.
- Шапката – задължителен летен аксесоар
Никога не излизайте навън без лятна шапка за бебе! Изберете модел с широка периферия, който пази не само главичката, но и лицето, ушите и вратлето. Моделите с UV защита осигуряват допълнителна сигурност.
- Оптимизирайте лятната количка
Тежката зимна количка може да „запари“ бебето. Ако имате възможност, инвестирайте в лека лятна количка с добра вентилация и голям сенник. Задължителни аксесоари са:
- Комарник за количка: Предпазва от досадните насекоми.
- Допълнителен сенник или чадърче: Осигуряват максимална сянка.
Нашите нови летни бебешки колички са напълно готови за най-топлото време. Вижте ги тук!
- Разхлаждащи вани и игри с вода
Една хладка (не студена!) вана преди сън може да направи чудеса. Тя не само почиства, но и охлажда тялото и помага на бебето да заспи по-лесно. За по-големите бебета, малък надуваем басейн на сянка е източник на безкрайно забавление.
- Създайте прохладен оазис за сън
Поддържайте температурата в стаята, където спи бебето, около 22-24°C. Проветрявайте добре сутрин и вечер. През деня спускайте щорите, за да не се нагрява помещението. Използвайте тънко памучно чувалче за сън вместо одеяла.
- Пазете се от насекоми
Комарите могат да бъдат много неприятни. Най-безопасният начин да предпазите бебето е чрез физически бариери – комарници на прозорците, на леглото и на количката. Избягвайте да използвате химически репеленти директно върху кожата на бебето.
- Следете за признаци на прегряване
Научете се да разпознавате признаците на прегряване: зачервена и топла кожа, прекомерна раздразнителност или необичайна отпуснатост, учестено дишане. Ако се съмнявате, незабавно преместете бебето на хладно място, разхлабете дрешките му и му предложете течности.
С тези 10 съвета сте готови да посрещнете лятото уверено и да се насладите на всеки един слънчев ден с вашето малко съкровище!
